• Qu'est-ce qu'être ami de soi-même ?

    amie de soi-même

    (image provenant de http://eveilphilosophie.canalblog.com)

    L'amitié est une affection réciproque, un attachement mutuel entre deux personnes. Elle est basée sur l'amour, la confiance, et le respect. Aristote distingue les amitiés par plaisir, intérêt, et vertu. La vertu est la capacité à faire du bien. « La parfaite amitié est celle des hommes vertueux et qui sont semblables en vertu. » disait Aristote, alors cette personne avec qui je pourrais devenir ami ne pourrait-elle pas être moi ? Si selon Aristote la véritable amitié est possible qu'avec des personnes qui nous ressemblent, il est alors logique d'être ami de soi-même, car la personne qui me ressemble le plus c'est moi ! Je me souhaite du bien à moi-même, la vertu de soi est une chose stable, et l'ami vertueux est en réalité le miroir dans lequel il est possible de se voir tel que l'on est.

    Mais qu'est-ce qu'être ami de soi-même ? Comment y parvenir ? Est-ce une chose facile ?

    Dans un premier temps nous distinguerons une première manière d'être ami de soi-même qui est d'être ami avec son aspect physique ou son corps. Nous verrons ensuite que pour être ami de soi-même il faut également être ami avec son mental, ou autrement dit être en accord avec nos goûts et ce que l'on pense. Pour finir on verra que nous sommes amis de nous-même aussi par plaisir et intérêt et non que par vertu.

     

    On dit qu'on choisit ses amis mais pas sa famille, c'est exacte, mais en ce qui me concerne je n'ai pas choisi de naître de telle manière, d'être trop gros ou trop fin, trop grand ou trop petit, blond ou même roux. Nous n'avons même pas choisi de naître, notre date de naissance, notre prénom, de naître homme ou femme … Dès notre naissance des caractéristiques physiques propres nous sont définies, on ne peut pas les changer comme ça. Certains éléments sont plus faciles à changer que d'autres, comme se teindre les cheveux si nous n'aimons pas leur couleur initiale, en revanche si notre taille ne nous convient pas nous ne pouvons rien y faire. Nous devons vivre avec ces caractéristiques qu'elles nous plaisent ou non. Chacun connaît une période de sa vie où il se sentira mal dans sa peau, il ne sera plus en accord avec ce qu'il est physiquement, par exemple à la période de l'adolescence. Des jeunes filles ne vont pas supporter de ne pas avoir de formes, d'être trop grosses se refusant donc de se nourrir, l'acné sera invivable pour certains adolescents, des adultes ne peuvent plus se voir dans un miroir … Des personnes vont même jusqu'à détruire leur corps en prenant de la drogue, en se scarifiant, en prenant des médicaments, et même en mettant fin à leurs jours par dégoût de soi. Pour certains leur pire ennemi c'est leur corps. S'accepter physiquement comme nous sommes est un vrai défi. Cependant quand on le veut on peut, dans la mesure où nous sommes libres de faire les choix qu'on veut, on peut faire en sorte de changer quelques points physiques affin de mieux s'accepter quand ça ne relève pas de l'impossible comme pour la taille. Ou quand certains changements ne peuvent se faire, comme par exemple maigrir ou grossir parce que c'est dans nos gênes d'être plus ou moins gros ou que notre métabolisme fonctionne ainsi, il faut s'accepter tel que l'on est. Quand on ne s'accepte pas il faut chercher à se réconcilier avec son corps. Souvent les gens ne s'acceptent pas car ils sont victimes de moqueries ou d'injustices, car quand nous sommes petits avant d'être confronter à la société, nous nous en fichons d'avoir cette caractéristique physique là au lieu d'une autre. Le dégoût que l'on peut avoir de soi-même résulte du jugement des autres. Alors puisque nous ne sommes pas nés en ne s'acceptant pas, il est possible de se réconcilier avec soi-même. Ne pas aimer son physique a une grosse conséquence qui est le manque de confiance en soi, sans cette confiance nous avons honte d'être ainsi, on se prive de faire plusieurs choses comme porter certains vêtements ou aller à certains endroits, on ne se met pas en avant de peur de se faire mal regarder et juger. Et se priver de faire toutes ces choses peut amener vers la dépression. Il est donc vraiment impératif de s'accepter et de s'aimer affin d'avoir confiance en soi, car sans cette confiance on ne peut être ami de soi-même. De plus, le bonheur est dans l'estime de soi.

     

    Nous pensons connaître très bien nos proches, on peut se tromper car nous ne savons pas si ces personnes ont réellement cette personnalité ou si elles ne font pas semblant car elles assument pas de penser l'opposer de ce qu'elles veulent faire croire. On vit dans une société quasi intolérante, si d'un côté des personnes se font juger sur leur physique, d'autres vont se faire juger sur leurs choix, personnalités, et goûts. Il est difficile d'accepter d'être différent des autres quand on sait pertinemment que ça ne plaira pas parce que l'anticonformisme est mal vu, qu'on se fera automatiquement coller une étiquette dessus. Par exemple une personne tatouée de la tête au pied se fera mal voir, et si l'on demande à quelqu'un qui juge cela d'expliquer pourquoi, elle va dire que ce n'est pas normal. Mais qu'est-ce que la normalité dans le fond ? Car la normalité est définie en fonction de chaque personne, selon ce qu'elle est, et selon son milieu. Pourquoi une femme tatouée quasiment partout ne pourrait-elle pas être une bonne mère ? Être tatoué ne signifie pas que les gens sont des personnes dérangées psychologiquement, qu'ils mangent des rats, invoquent Satan, les tatouages ne font pas que la personne est bonne ou non ! Les hommes restent vraiment coincés dans leurs préjugés. Si les hommes cherchent à être dans la norme au niveau des goûts musicaux, des goûts vestimentaires, et des façons de se comporter, c'est parce qu'ils ont peur de se faire rejeter ou bien qu'ils sont nés dans un milieu où on leur a appris qu'il faut être normal, que ça ne peut en être autrement. Les gens ont peur de la différence parce qu'ils manquent cruellement d'ouverture d'esprit, ils ont des préjugés, et surtout parce qu'ils ne la maîtrisent pas. Ce qui est différent de moi ce n'est pas moi, donc il est évident que je ne le maîtrise pas. Pourtant les différences enrichissent. Cacher ce que l'on est par peur du rejet peut réellement rendre malheureux, comme cacher son homosexualité à ses amis et sa famille peut-être parce que l'entourage de la personne est intolérante et qu'elle pense que seul l'amour entre un homme et une femme est possible et que l'inverse est anormal. Les personnes transgenres sont très mal vues, ceux qui les jugent s'arrêtent simplement sur la fait que ce phénomène est anormal et bizarre sans chercher à comprendre pourquoi la personne est ainsi. Il y a aussi ceux qui vont par exemple automatique dire qu'ils n'aiment pas quelque chose sans avoir essayer parce que cette chose est mal vue. On peut prendre l'exemple de la musique metal qui est souvent associée au satanisme alors que ce sont deux choses totalement différentes, ou bien les gens pensent forcément que c'est de la musique violente, ou même que ce n'est carrément pas de la musique alors que derrière il y a une culture musicale, une instrumentation complexe, une multitude de sous-genres complètements différents les uns des autres. Les gens s'arrêtent que sur les préjugés ou ce qu'ils ont entendu à propos des choses sans chercher à connaître et comprendre. Là encore, comme pour son physique, il faut savoir accepter qui on est car les conséquences peuvent être énormes. Il faut jouer de ses différences, car ce sont nos différences qui font que nous sommes des êtres uniques.

     

    Être ami avec quelqu'un par intérêt ça signifie que j'en tirerai des avantages. Par exemple être ami avec quelqu'un de cultivé pourrait m'être favorable au niveau de la connaissance, être ami avec une personne partageant les mêmes passions que moi me serait utile pour prendre du plaisir, ou tout simplement être ami avec une personne me servirait à ne pas me sentir seul. Or, l'intérêt n'est pas quelque chose de permanent, ça varie selon les moments, donc quand a disparu le motif qui faisait qu'on était amis, l'amitié se dissipe vu qu'elle était en fonction de ces motifs-là. Mais ce n'est pas la même chose avec l'amitié de soi-même car les intérêts ne sont pas les mêmes. Quand on est ami de soi-même, l'intérêt n'est pas de profiter de quelque chose qu'il y a chez un autre, mais de me servir de cette amitié avec moi pour avancer dans la vie. L'amitié qui me lie à moi-même fait que je suis en accord avec ce que je suis mentalement et physiquement, cette amitié créée la confiance en moi. Et lorsque l'on a confiance en soi, nous pouvons faire tellement de choses que l'on désire ou qui nous font plaisir car le jugement des autres nous paraît futile. Par exemple si je ne me sens pas bien dans ma peau et donc que je n'ai pas confiance en moi, je n'oserai pas aller danser sur la piste de danse devant tout le monde même si je le désire, ou bien même si je le fais je ne prendrai pas de plaisir car j'aurai peur que des personnes me jugent. Alors que si j'ai confiance en moi, non seulement j'oserai aller danser sur la piste de danse, mais en plus je prendrai du plaisir car je serai en accord avec mon corps. Cette confiance en soi est quelque chose de bon pour nous. Elle va aussi faire que l'on prendra du plaisir à être la personne que nous sommes et à faire les choses en générales. Alors on peut dire que l'amitié de soi-même par intérêt est un élément bon pour nous, et que l'amitié de soi-même par plaisir est inspirée par ce qui nous plaît à nous-même.

     

     

    Être ami de soi-même est encore plus puissant qu'être ami avec une autre personne car elle réunit les trois sortes d'amitiés qu'Aristote distinguait, c'est-à-dire l'intérêt, le plaisir, et surtout la vertu. Cette amitié signifie que l'on s'accepte en tous points de vue, que l'on assume l'ensemble de ce que l'on est, que l'on ne renie pas nos convictions. La confiance en soi résulte de cette amitié, et une fois cette assurance acquise nous pouvons faire face aux autres, à leurs jugements, et intolérances.

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